Und ja diese E-Mail ist auch für dich, wenn du glaubst dein eigener Boss zu sein.
Aber nur, weil du andere führst, Mitarbeiter hast und ein Unternehmen steuerst, heißt das nicht, dass du selbst-bestimmt bist.
Meine These: Wenn du keine innere Praxis hast, wirst du vom Außen bestimmt.
In den letzten Tagen hatte ich viele Coaching-Sessions mit Unternehmern im Rahmen meines neuen Projektes dem Breath Working SPACE.
Ähnliche Themen waren vorherrschend:
Keine Zeit aka zu viel zu tun
körperliche Beschwerden (Verdauung, Schlaf vor allem)
Innere Unruhe & Ängste
Für mich ist das klar Symptome von fehlender Stabilität im Alltag.
Ich habe mich dann gefragt, was mir Stabilität gibt?
Es ist sind meine Gewohnheiten & Routinen.
Vor allem aber die innere Praxis, in der ich täglich morgens & abends die Ruhe im inneren suche.
Durch Atmung, Regulation und Meditation.
3 Dinge, die meistens keinen Platz auf der überfüllten Todo-Liste haben.
Das Zeitalter der Highperformer ist vorbei!
Das können wir getrost an KI abgeben.
Viel wichtiger wäre es wieder regelmäßig zum No-Performer zu werden.
Die eine Kundin hat sich 3 Tage freigenommen, um zu regenerieren und fragt mich ganz perplex:
“Aber Robin, was soll ich denn sonst machen die ganze Zeit? Soll ich einfach nichts tun?”
Und das ist meistens das Schwierigste für einen rastlosen Verstand.
Deswegen wird es auch “Praxis” genannt, von “practice” - üben / praktizieren.
Irgendwann musst du damit anfangen auch Stille & Nichts-Tun zu üben.
Denn der rastlose Verstand will ständig tun, doch der Körper sehnt sich nach Sein.
…und schreit nach Hilfe mal leiser, mal lauter über Schlaf, Verdauung, Nervosität, Hautprobleme - you name it!
Die Welt wird nicht einfacher werden, sondern immer komplexer, komplizierter, chaotischer.
Auch wenn KI uns Zeit spart, werden uns unbewusste Mechanismen, Medien, der Staat und andere Systeme versuchen, diese Zeit wieder wegzunehmen.
Be prepared. Be aware.
Im Breath Working SPACE haben wir ein Ort zum üben (2x pro Monat):
Wie du deinen Atem nutzen kannst, um dich selbst zu führen
Wie du innere Spannung auflöst, bevor sie körperlich werden
Wie du innere Ruhe trainierst, wenn im Außen alles stürmt und zusammen zufallen scheint
Doch das Ziel ist nicht einfach alle 2 Wochen eine Breathwork zu machen.
Sondern dir einen inneren Ort zu schaffen an dem du jederzeit wieder ankommen kannst und dich auch zurückziehen kannst.
…und dort deine Ressourcen aufladen kannst, egal ob Energie, Zeit, Verbindung & Motivation.
Hast du ein eigenes Business & kennst diese Herausforderungen nur zu gut?
Du nimmst dir vor, dir Zeit für dich zu nehmen und doch kommt immer „etwas dazwischen“?
Du merkst, dass du funktionierst, aber nicht wirklich verbunden bist, weder mit dir noch mit deiner Vision?
Du weißt, du brauchst mehr als Performance und dein Körper und Geist schreit nach Ruhe & Energie auftanken?
Dann schau dir gern das Breath Working SPACE an.
Das ist kein weiteres To-Do oder Commitment!
Sondern ein Ort zum durchatmen, neu-ausrichten und dich daran zu erinnern, dass es da draußen mehr gibt als Hustle, Performance & Erfolg im Außen.
Die erste Runde des Spaces hat bereits begonnen.
Diese Woche öffnen sich die Türen zum Breath Working SPACE. ein letztes Mal.
Danach schließe ich den Raum, um mit der aktuellen Gruppe in die Tiefe zu gehen und an ihrer inneren Praxis zu arbeiten.
Für diese erste Runde gibt es ein besonderes Angebot:
Ein Founder Angebot, exklusiv für die Ersten, die jetzt den Grundstein für den SPACE mit legen.
Wenn du spürst, dass dich der Impuls, ruft wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu treten und statt mehr im Business, mehr an dir zu arbeiten…
Dann ist das deine Einladung.
Hier kannst du dich kurz bewerben:
Sag mir ein paar Worte zu dir, wo du gerade stehst und warum du glaubst, dass das Breath Working SPACE. dich unterstützen kann.
Ich melde mich dann persönlich bei dir, um dich kennenzulernen und zu schauen, ob du in die Gruppe passen könntest.
…und falls ja, bist du schon bald Teil des Founder Circles.
♡ just breathe
Robin
PS: Dieses Angebot gilt nur bis Sonntag, den 19. Oktober 2025. Danach schließen wir die Türen, um mit der aktuellen Gruppe tiefer zu gehen. hier bewerben
PPS: Und ja, das Ganze lässt sich auch steuerlich absetzen.
Schließlich arbeitest du hier an deinem wichtigsten Unternehmensbereich: dir selbst ;-)